A multifunkcionális 2 az 1-ben rúd egy innovatív edzőeszköz a komplex felsőtest gyakorlatokhoz. Beállítható akár a húzódzkodó, akár tolódzkodó pozícióba. Használható fekvőtámaszokhoz és guggolásokhoz, és hasizomgyakorlatokhoz is alkalmas. Ezáltal ideális eszköz minden otthoni edzőterembe.

Multifunkcionális 2in1 rúd -hatékony eszköz a hát, a karok és a hasizmok komplex edzéséhez A multifunkcionális 2 az 1-ben rúd egy innovatív edzőeszköz, amelyet komplex felsőtest gyakorlatokhoz használhatsz. Ez egy falra szerelhető húzódzkodó rúd és guggoló rúd egyben. A készlet 4 kampót tartalmaz, amelyeket a falra szerelhetsz. Ezután már csak rajtad múlik, hogy úgy akasztod-e fel a szerkezetet, hogy az álló rúdként szolgáljon, ahol húzódzkodásokat végezhetsz, szoros és széles fogásúakat egyaránt, hogy erősítsd a hátadat és a karjaidat. Ha az eszközt felakasztod, elforgatod és fordítva akasztod fel, akkor tolódzkodó rudat kapsz. Ez tökéletes a tolódzkodó gyakorlatokhoz, amelyek nagyszerűen megcélozzák a tricepszet és a mellkasi izmokat. Ebben a helyzetben hasizomgyakorlatokhoz is praktikus eszköz. Mindössze annyit kell tenned, hogy háttal állsz a szerkezetnek (a háttámlának), megragadod a fogantyúkat, és alkarodat a párnázott részen pihenteted. Ezután vond be a törzse, és kezdd el a térdeidet a mellkasod felé emelni vagy a lábaidat kinyújtani (L-ülés). Ezzel az eszközzel nem kell többé döntened, hogy húzódzkodó rudat vagy tolódzkodó rudat szerezz be az otthoni edzőterembe. Akkor is értékelni fogod, ha korlátozott helyed van az edzőeszközök számára. További előnye a 210 kg-os teherbírása és a tartós vasszerkezete. A multifunkciós 2in1 rúd előnyei

• edzőeszköz komplex felsőtest gyakorlatokhoz
• húzódzkodó és tolódzkodó rúd egy eszközben
• könnyen felakasztható és átfordítható a másik oldalra a kampók segítségével
• 210 kg-os teherbírással rendelkezik
• puha alkar- és háttámlával van ellátva
• ideális a felhúzásokhoz, tolódzkodó gyakorlatokhoz és
• hasizomgyakorlatokhoz
alkalmas a karok, a hát, a mellkas és a hasizmok erősítésére
• helyet takarít meg az edzőteremben
• ideális felszerelés otthoni edzőtermekbe

Anyag Főszerkezet - vas A multifunkciós 2in1 rúd tulajdonságai Paraméterek Maximális terhelhetőség 210 kg

Galéria